「冷えたくない。」へようこそ!

手足が冷たい、お腹が冷える ── 女性に多いと言われる「冷え」。

体に感じる寒さのほかに、肩こりや頭痛、不眠など、体の不調も現れたりするやっかいな症状です。が、「冷え」を知らない人には理解してもらいにくい、つらい症状でもあります。

男性に比べて女性に多いと言われる「冷え」ですが、そもそもどうして女性に多いのでしょう? 悩みを抱える人は多いようだけど、少しはよくなったりするのかな? 管理人自身も冷えを感じるアラフォー世代。少しでも快適に過ごすべく試行錯誤していきます。


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